Hypopressives Üben, Teil 1 - Workshop
Einführung der hypopressiven Atemtechnik
am Freitag, 13. November 2026 um 17:00 Uhr
Ganze Familie
Hypopressives Training, Workshop-Reihe
Eckdaten & Termine: Freitags, jeweils von 17:00 bis 18:30 Uhr
Einführungskurs: 13. November
(Vertiefungskurs: 27. November)
Kosten: 20 € pro Termin
Bei Hypopressivem Training handelt es sich um eine spezielle Atemtechnik, die entspannt auf der Matte durchgeführt wird.
Die positiven Effekte:
Aktiviert den Beckenboden besonders schonend. Verbessert die Zusammenarbeit von Bauchmuskulatur, Zwerchfell und Beckenboden.
Beruhigt das Nervensystem effektiv und vertieft die alltägliche Atmung nachhaltig.
Ist eine wunderbare Ergänzung zum Beckenbodentraining.
Anmeldung per Mail: Lisa@Kindschus.de
Der Flyer im Bild oben wurde mit Hilfe von Canva AI erstellt.
Kontakt:
www.studio-kindschus.de
Karten:
20,00 €, www.studio-kindschus.de
Veranstaltungsort:
Wiesenthau Studio Kindschus
Langenlohe 27
91369 Wiesenthau
Veranstalter:
Lisa Kindschus
Langenlohe 27
91369 Wiesenthau
