Hatha Yoga für Schwangere krankenkassenzertifiziert
Körperliche und emotionale Unterstützung in der Schwangerschaft
am Dienstag, 14. April 2026 von 17:00 bis 18:15 Uhr
Schwangere
Der Kurs findet 8 x wöchentlich statt.Durch sanfte, angepasste Asanas, Atemübungen und Entspannung stärken wir den Körper, lösen Spannungen und schaffen Raum für Ruhe und Verbindung zu deinem Baby. Gleichzeitig bleibt Raum für individuelle Bedürfnisse jede Schwangerschaft ist anders, und darauf darf der Kurs eingehen.Der Stil orientiert sich an meinem ruhigen, achtsamen Hatha Yoga: kräftigend, entspannend und bestärkend zugleich.Für Schwangere mit und ohne Yogaerfahrung geeignet.
Kontakt:
017642009523 alexa.haas.fo@gmail.com
Karten:
120 € für den ganzen Kurs
https://sites.google.com/view/alexandra-haas/f%C3%BCr-privatpersonen/yoga-aktuell?authuser=0
Veranstaltungsort:
Yoga Bude
Apothekenstr. 6
91301 Forchheim
Veranstalter:
Alexandra Haas
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