Pottensteiner Gesundheitstage - Programm
22. Pottensteiner Gesundheitstage vom 05.05.2025 bis 18.5.2025
am Dienstag, 13. Mai 2025 um 08:00 Uhr
Ganze Familie
Dienstag, 13.05.2025
ganztags während der Öffnungszeiten der Stadtapotheke Pottenstein
Venenmessung - diese unkomplizierte und schmerzfreie Untersuchung ermöglicht es, den Zustand der Venen zu überprüfen und potenzielle Probleme frühzeitig zu erkennen. Unsere fachkundigen Mitarbeiter stehen Ihnen zur Seite, um Sie über die Bedeutung der Venengesundheit aufzuklären und individuelle Tipps zur Vorbeugung von Venenerkrankungen zu geben. Nutzen Sie die Gelegenheit, um mehr über Ihre Gesundheit zu erfahren und wertvolle Ratschläge für einen aktiven Lebensstil zu erhalten. Ort: Stadtapotheke Pottenstein, Gebühr: kostenlos, Leitung: Stadtapotheke Pottenstein, Anmeldung ist wünschenswert unter Tel.: 09234/220
17.00 Uhr
„Dienstagsklettern an der Felswand Zehnerstein (Trubachtal), Schwierigkeitsgrad 4 bis 9 mit anschließender Einkehr. Der Klettertreff ist kein Kurs, sondern ein Treff Kletterinteressierter, für Anfänger wie auch Erfahrene geeignet. Es werden Routen aller Schwierigkeitsgrade geklettert und Erfahrungen ausgetauscht, aber jeder geht auf eigene Verantwortung. Ausrüstung muss jeder selbst mitbringen und die Anfahrt / Fahrgemeinschaft ist eigenständig zu organisieren. Kletterbeginn ist gegen 17:00 Uhr, je nach persönlichem Feierabend. Ort: Kletterfels Zehnerstein, Leitung: Bergsteigergruppe des DAV Bayreuth, Ansprechpartner: Stefan Freiberger Tel: 0151/55065011 oder Udo Schneider Tel: 0172/7214659
19.00 - 20.00 Uhr
Kreuzfidel & entspannt. Hast Du auch Ru¨ckenbeschwerden? Du hast viel um die Ohren? Dir fehlt nach einem anstrengenden Tag Bewegung und Entspannung? Dann bist Du hier genau richtig! Wir werden in diesem Kurs durch schonende Bewegungen unsere Wirbelsäule und Gelenke mobilisieren, unsere Muskulatur stärken, unsere Selbstheilungskra¨fte durch Meridian-Klopfu¨bungen anregen, unsere Koordination und Eigenwahrnehmung verbessern und durch Atem- und Entspannungsübungen zu mehr Stille und innerer Gelassenheit kommen. Danach gehst Du entspannt in Deinen wohlverdienten Feierabend! Bei gesundheitlichen Problemen bitte vorher Rücksprache mit dem Arzt! Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch und Getränk, Kissen und Decke empfehlenswert. Ort: Bürgerhaus Pottenstein, Gebühr 2,00 € Leitung: Cindy Kade, Entspannungstrainer nach TAO Touch , U¨L- B Prävention, C-Trainer, NW-Trainer, Rehasport-U¨L, Anmeldung und Bezahlung über VHS Pottenstein, max. 20 Teilnehmer, Tel. 09243/7080 oder poststelle@pottenstein.bayern.de
Karten:
Das gesamte Programm finden Sie unter www.pottenstein.de
Veranstaltungsort:
Pottenstein
Forchheimer Straße 1
91278 Pottenstein
Veranstalter:
Stadt Pottenstein
Forchheimer Straße 1
91278 Pottenstein
